ハビットパーソナルジムとは？
HABIT（ハビット）は、医師監修の科学的メソッドを取り入れた完全個別対応型のパーソナルジムです。
東京を中心に複数店舗を展開し、短時間・高効率のトレーニングと、丁寧な食事サポートが特徴。
トレーニングには自重・マシン・TRX・キックボクシングなどを組み合わせ、初心者からモデル・著名人まで幅広く支持されています。
ウェアやシューズも無料レンタルで、手ぶら通いもOKです。
料金とプラン内容
ハビットの料金体系は明快で、月額制と短期集中コースから選べます。月4回（週1）のプランは39,600円（税込）から。
入会金は通常30,000円ですが、無料になるキャンペーンもあります。
また、体験後に満足できなかった場合は返金制度も用意されており、初めての方でも安心してスタートできます。LINEによる食事アドバイスや体組成測定も料金に含まれています。
口コミ・評判
実際に通っているユーザーからは
「週1回で3kg減量」
「トレーナーが親切でモチベが続く」
「清潔な施設と丁寧なサポートが安心」
といった高評価の声が多く寄せられています。
特に初心者や運動が苦手な方にとっては、無理のない指導が続けやすいと好評です。
一部では「人気時間帯は混雑しやすい」という声もあるものの、全体的な満足度は非常に高いジムです。
他ジムとの比較
ハビットは、他の有名パーソナルジムと比較しても、料金の手頃さ・返金保証・指導内容の充実度で優位性があります。
特に医師監修という安心感と多彩なトレーニングが魅力。
以下の比較表を参考にしてください。
| ジム名 | 料金（月4回） | 入会金 | 返金保証 | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|
| ハビット | 39,600円～ | 30,000円（無料CPあり） | あり | 医師監修・食事指導付き |
| ライザップ | 149,000円（2ヶ月） | 55,000円 | あり | 徹底管理・高額 |
| チキンジム | 27,000円～ | 35,000円 | なし | 低価格・トレーニング特化 |
おすすめな人・向いている人
ハビットは「短期間で効果を出したい」「初心者だけど無理なく続けたい」「医師監修のメニューで安心したい」という方に最適です。
忙しいビジネスパーソンや、子育て中でも時間が限られている方でも、週1回から始められるのでライフスタイルに合わせて続けられます。
女性専用ではありませんが、清潔感やサポート面が充実しており、女性からの支持も高いジムです。
無料体験の申込みはこちら
ハビットパーソナルジムでは、初回限定の体験トレーニングを実施中。
体験当日に入会すれば、入会金・体験料が無料になるキャンペーンも！
まずは気軽に無料体験を予約し、実際の雰囲気やトレーナーとの相性をチェックしてみてください。